…..ข้อคิดดีดีของ ท่าน ดร.นราวดี แสงรัตนกุล ท่านมีอายุ 85 ปีแล้ว…..

■ อย่าไปวิตกกับสิ่งที่ผ่านมา ความพ่ายแพ้ หรือความผิดหวัง ความสุข หรือความทุกข์ เพราะหากชีวิตมนุษย์จะเรียบง่าย คงไม่เริ่มต้นด้วยการร้องไห้เมื่อแรกเกิด

■ คนเรา "เกิดมา" พร้อมกับเสียงร้องไห้ของตัวเอง แต่ ■ "ตายไป" พร้อมกับเสียงร้องไห้ของผู้อื่น ช่วงเวลาระหว่างนั้น เรียกว่า "ชีวิตคน"

■ ชีวิตคนเรา "มีได้ - มีเสีย" มีทั้ง "ได้เลือก" และต้อง "ล้มเลิก" ■ ในชีวิตคนเราไม่มีทางที่ทุกอย่างจะเป็นไปดั่งใจนึกได้หมด

■ จงอย่าไปคิดเล็กคิดน้อยกับใคร เพราะมันไม่คุ้ม ■ จงอย่าจริงจังกับตัวเองเกินไป เพราะจะทำร้ายตัวเอง

■ จงอย่าไปจมอยู่แต่อดีต เพราะมันไม่ได้อะไรขึ้นมา.. ■ คุณอวดเรื่อง "สุขภาพแข็งแรง" จะดีกว่า

■ แมวชอบกินปลา แต่แมวลงน้ำไม่ได้ ■ ปลาชอบกินไส้เดือน แต่ขึ้นฝั่งมากินไส้เดือนไม่ได้

■ จงอย่าจริงจังกับปัจจุบันมากไป เพราะชีวิตยังคงต้องเดินต่อไป..■ ในโลกนี้ไม่มีอะไรที่เป็นของๆ เรา นอกจากสุขภาพกายที่แข็งแรง (⭐อันมาจากสุขภาพใจที่เข้มแข็ง เปี่ยมกำลังใจ)

■ อย่าได้อวดเรื่องเงินเรื่องทอง ตายไปก็กลายเป็นเพียงเศษกระดาษ ■ อย่าได้อวดเรื่องหน้าที่การงาน ลาออกไปแล้วจะมีคนมาแทนที่คุณและอาจทำได้ดีกว่าคุณ

■ อย่าอวดเรื่องบ้านเรื่องรถ ตายไปแล้วก็เป็นของทายาท..คุณหมดเวลา ■ ถ้า 'ธนาคารเวลา' มีจริง เราก็ไม่เคยมีสมุดบัญชีสักเล่มที่จะให้เราดูได้..ว่าตอนนี้เหลือเวลาอยู่เท่าไหร่?

⭐สรุป : ชีวิตที่เรียบง่าย ถึงมันจะชอกช้ำมาบ้าง ก็จะต้อง ปล่อยวางให้สนุกกับการใช้ชีวิต 30% ที่เป็นของเรา

⭐- ไม่เจ็บปวดแต่ก็ต้อง บำรุง ⭐- ไม่กระหายแต่ก็ต้อง ดื่มน้ำ ⭐- ว้าวุ่นแค่ไหนก็ต้อง ปล่อยวาง

⭐- มีเหตุมีผลแต่ก็ต้อง ยอมคน ⭐- มีอำนาจแต่ก็ต้องรู้จัก ถ่อมตน ⭐- ไม่เหนื่อยแต่ก็ต้อง พักผ่อน

⭐- ไม่รวยแต่ก็ต้อง รู้จัก พอเพียง ⭐- ธุระยุ่งแค่ไหนก็ต้องรู้จัก พักผ่อน⭐- หมั่นเตือนตน : ชีวิตนี้สั้นนัก

◾ เวลาที่ยังจับมือไหว ให้เชิญเพื่อนมาสังสรรค์ หรือออกไปสังสรรค์กับเพื่อน ๆ บ้าง

◾ เวลาที่ยังกอดไหว ให้โอบกอดให้ชื่นใจ◾ ทำหน้าที่พ่อ แม่ ลูก สามี ภรรยา

พี่ น้อง และเพื่อนที่ดีต่อไป▪️ ครอบครัวสุขสันต์ มาก่อนเสมอ !!!▪️ เวลาที่อยู่ด้วยกัน

อย่าได้โกรธกันง่าย ๆ▪️ที่สำคัญ ต้องเป็น "ผู้ให้" ก่อนเสมอ ▪️เต็มใจ - สุขใจ ที่เป็นผู้ "ให้"▪️รู้จัก "ขอโทษ" และ "สำนึกผิด" ทุกครั้งที่ทำ "ผิด"

▪️ ท้ายสุด "ปล่อยวาง" และ "พอเพียง"

⭐ คิดดี ทำดี พูดดี...มีสุข